Parece que o pós-bariátrica não está sendo nada fácil para Thais Carla! Depois de perder 60 kg em apenas quatro meses de cirurgia, a influenciadora confessou nas redes sociais que ainda enfrenta obstáculos para se adaptar à nova rotina alimentar.
Parece que o pós-bariátrica não está sendo nada fácil para Thais Carla. Depois de perder 60 kg em apenas quatro meses de cirurgia, a influenciadora confessou nas redes sociais que ainda enfrenta obstáculos para se adaptar à nova rotina alimentar.
Em seu Instagram, ela contou que as refeições passaram a ser feitas em pequenas porções e de forma lenta, para evitar complicações. “Estou com um prato lindo, delicioso, mas só consigo comer um pouquinho. Nem cheguei a tocar no arroz. A gente sempre prioriza a proteína para garantir os nutrientes”.
A influenciadora explicou que, na prática, sua rotina alimentar se resume a “beliscadinhas”, já que não consegue ingerir grandes quantidades de comida de uma vez.
Apesar das limitações, Thais destacou que a bariátrica trouxe mudanças positivas, como a possibilidade de praticar esportes, usar roupas diferentes, participar de aulas de dança e até realizar alongamentos.
Em entrevista ao Gshow, ela revelou que a parte mais desafiadora do processo não foi apenas a reeducação alimentar, mas também controlar a ansiedade e lidar com a pressão por resultados rápidos. “Aprendi a respeitar o meu corpo e o meu tempo, sem me comparar com outras pessoas. Também precisei enfrentar a insegurança de não conseguir”, disse.
