Ana Castela surpreendeu ao revelar que seu percentual de gordura caiu para 17,3%. Durante consulta nutricional nesta sexta (20), a cantora celebrou a marca, que se aproxima do índice de atletas de elite. O resultado foi obtido após um exame de bioimpedância que comprovou sua evolução física.
Que a cantora Ana Castela está no auge de sua forma física, aos 22 anos, não é segredo para ninguém. Porém, nesta sexta-feira (20), a Boiadeira passou por uma consulta com um nutricionista e viu que seus resultados estão até acima da média.
Afinal, ela contou nos stories do Instagram que os resultados de seu exame mostraram que a gordura corporal diminuiu de 20,4% para 17,3%.
Esse valor de apenas 17,3% de taxa de gordura corporal é bastante semelhante à de atletas de alta performance. “Quase um percentual de um atleta de alta performance”, destacou o nutricionista que a acompanha.
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Ana Castela tem alto nível de condicionamento físico
Essa redução de 3,1 pontos percentuais foi avaliada após um exame de bioimpedância, que indica a diminuição na proporção de gordura em relação ao peso total do corpo. O percentual atual de Ana é comparável ao de pessoas com alto nível de condicionamento físico e rotina de treinos intensa.
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