Ana Castela publicou no Instagram uma foto de seu shape e detalhou seu processo na academia iniciado em março. A cantora usa nutricionista, creatina e whey, mas frisou que não é fácil manter a dieta devido à dificuldade em cortar doces e bebidas alcoólicas, destacando que é preciso “tentar de novo” após cada deslize.
A cantora Ana Castela parou a internet na tarde desta sexta-feira (28) ao postar no stories do Instagram, uma foto do seu shape, após quase um ano de academia. Como não poderia ser diferente, a namorada de Zé Felipe arrancou elogios dos fãs. Ela explicou como vem sendo todo esse processo.
“Aquela foto que eu estava magrinha foi em dezembro de 2024 e eu comecei a academia dia 24 de março deste ano. Desde então eu fui no nutricionista, eu tomo creatina todo dia, eu tomo whey, eu como certo. Mas, não é todo dia que eu como certo não viu minha gente”, disse.
Mesmo assim, Ana Castela frisou que “não está sendo fácil”. Apesar do corpão, a Boiadeira disse que vem tendo dificuldades para não comer doce e consumir bebidas alcoólicas.
“Eu tento parar com o doce não consigo. Eu tento comer certo não consigo e caio. É constância, é tentar. Acho que o máximo que eu consegui ficar sem comer doce foi 15 dias, aí eu voltei. Aí eu tento de novo, voltei. Agora eu vou parar de beber, eu vou lá e bebo. Mas, é assim gente, você cai, você tenta de novo”.
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