Andressa Urach revelou ter enfrentado um surto emocional seguido de um “apagão” físico, permanecendo cinco dias de cama. A influenciadora explicou os impactos do transtorno borderline e afirmou que segue em recuperação com repouso e foco na saúde mental.
A influenciadora Andressa Urach, de 38 anos, usou as redes sociais para detalhar o estado de saúde após enfrentar um forte surto emocional seguido de um “apagão” físico. Diagnosticada com Transtorno de Personalidade Borderline, ela relatou que ficou cinco dias de cama, sem forças até para atividades básicas.
Segundo Andressa, a crise foi desencadeada por um nível extremo de estresse, que provocou uma desregulação emocional, condição em que o cérebro reage de forma intensa e desproporcional aos estímulos.
Surto, ‘apagão’ e impacto no corpo
A influenciadora descreveu o episódio como uma “avalanche emocional”, seguida por um colapso físico. Após o surto, vieram sintomas como cansaço extremo, tristeza profunda e sensação de vazio.
Ela explicou que o chamado “apagão” é uma resposta biológica do organismo ao excesso de cortisol, hormônio liberado em situações de estresse. Nesse processo, o corpo reduz o ritmo como forma de tentar se reequilibrar, o que pode levar dias.
Durante o período afastada, Andressa afirmou que priorizou o descanso absoluto e o isolamento como estratégia de recuperação. “Dormi, descansei, me desliguei do mundo. Porque, às vezes, a mente pede pausa e a gente precisa respeitar”, relatou.
A influenciadora também fez questão de reforçar que o quadro não deve ser confundido com falta de vontade. Segundo ela, trata-se de um organismo sobrecarregado tentando se recuperar após um pico emocional intenso.
Apesar do susto, Andressa disse que já apresenta melhora gradual e segue focada no autocuidado. Ela aproveitou o relato para fazer um alerta sobre a importância de respeitar os limites do corpo e buscar ajuda.
“Cuidar da saúde mental não é luxo, é sobrevivência”, concluiu.
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