Nesta terça-feira (13), o influenciador e dançarino Juliano Floss, participante do BBB 26, voltou a chamar atenção nas redes sociais ao contar que tem o hábito de urinar sentado, principalmente em casa, e que acredita que essa prática traz vantagens para a saúde. A declaração gerou curiosidade e abriu espaço para debates sobre o tema entre internautas e profissionais da área médica.
O influenciador e dançarino Juliano Floss, participante do BBB 26, voltou a chamar nesta terça-feira (13), ao contar no reality show que tem o hábito de urinar sentado, principalmente em casa. Ele ainda afirmou que tal prática traz vantagens para a saúde. A declaração gerou curiosidade e abriu espaço para debates entre internautas e profissionais da área médica.
Segundo Floss, há cerca de um ano ele passou a adotar essa posição após ouvir que urinar sentado poderia ajudar a reduzir o risco de problemas relacionados à próstata e também diminuir a tensão muscular comum quando se urina em pé. O relato rapidamente repercutiu e provocou discussões sobre costumes masculinos e saúde urinária.
Especialistas explicam que fazer xixi sentado pode, de fato, trazer benefícios ao organismo. A posição favorece um maior relaxamento dos músculos do assoalho pélvico e do esfíncter, o que contribui para um esvaziamento mais completo da bexiga. Esse relaxamento facilita o fluxo da urina e reduz o esforço durante o ato.
Esse hábito pode ser especialmente positivo para homens que apresentam dificuldades para urinar, como a sensação de esvaziamento incompleto da bexiga, condição comum com o avanço da idade. Quando a urina não é totalmente eliminada, aumentam as chances de infecções urinárias e formação de cálculos. A posição sentada ajuda a diminuir esse resíduo urinário.
Higiene do banheiro
Além das questões de saúde, médicos e especialistas destacam vantagens relacionadas à higiene do banheiro. Urinar sentado reduz significativamente os respingos que costumam se espalhar ao redor do vaso sanitário, mantendo o ambiente mais limpo e evitando odores, o que beneficia todos que utilizam o espaço.
Outro ponto mencionado por profissionais é que essa postura pode diminuir a pressão da próstata sobre a uretra, especialmente em homens que apresentam aumento da glândula, ajudando a aliviar sintomas urinários.
Há ainda quem destaque o aspecto do conforto e do bem-estar. Para alguns homens, sentar para urinar representa um momento de pausa e relaxamento em meio à rotina acelerada, contribuindo para uma experiência mais tranquila.
Apesar dos benefícios, a prática ainda enfrenta resistência cultural em muitos lugares, onde urinar em pé é visto como padrão masculino. Em países como Alemanha e Japão, porém, a posição sentada é amplamente adotada por motivos de saúde e limpeza.
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